Мы используем куки-файлы (cookies) и совсем этого не стесняемся.
Запретить обработку cookies можно в настройках вашего браузера.
Логотип платформы NEDOKUSHEV.COM для food блогеров
Логотип платформы NEDOKUSHEV.COM для food блогеров

Дополни своим рецептом мировую энциклопедию

|
Что готовим
Кулинарная таблица А.В. Недокушева.

Создана для кулинаров и включает в себя лучшие рецепты лидеров мнений, шеф-поваров, гурманов, кулинаров-блогеров со всего мира.

Мы доработали рецепты включив в них суперфуды — это ингредиенты с повышенной концентрацией полезных веществ.

Таблица разделена на 16 категории.

Таблица:
- Х(по горизонтали): салаты, супы, вторые блюда, десерты.
- Y(по вертикали): овощи, фрукты, мясо птицы, рыба.

ПРИ ПЕРЕСЕЧЕНИИ ОБРАЗУЮТ КАТЕГОРИЮ БЛЮД

Как это работает? Например вы выбрали категорию "салаты/закуски с овощами, злаками". Таблица покажет вам все блюда подходящие под данные критерии.

ВАЖНО! Выбрав желаемую категорию, например: "салаты с овощами", вы перейдете на страницу всех блюд расположенных в алфавитном порядке А-Я.

Каждое блюдо имеет ссылку на видео автора и подробный рецепт с перечнем ингредиентов предложенный нашими технологами для приготовления.

Раздел "стили блюд" предложит вам отсортировать в таблице блюда в соответствии с страной его происхождения, например вы выбрали: блюда французской кухни. Таблица автоматически отсортирует все блюда соответствующие данному критерию. Затем открыв в таблице категорию "супы с мясом, птицей" вы увидите блюдо например: "луковый суп" и т.п. блюда только французской кухни.

Раздел "блюда эндорфины счастья" это блюда с ингредиентами которые включают — группы химических соединений, естественным путем вырабатывающихся в нейронах головного мозга и делают нас счастливыми, энергичными, устраняют боль, и способствуют более позитивному восприятию окружающего мира. При выборе данного раздела таблица автоматически отсортирует блюда включающие в своем составе данные ингредиенты — эндорфины.

Раздел "блюда в соответствии с религиозными особенностями" позволит вам, при необходимости, выбрать одну из предложенных конфессий. Таблица автоматически отсортирует блюда по категориям в соответствии с требованиями выбранной религиозной конфессии и различных их течений. Все блюда имеют прямую ссылку на видео автора заявляющего соблюдение предписанных правила питания, включающие ограничения на употребление тех или иных пищевых продуктов и напитков.

Раздел "пищевые аллергены". Отсортирует блюда в таблице в соответствии с индивидуальной не переносимостью, например: непереносимость лактозы.

Таблица также автоматически исключит блюда с содержанием некоторых ингредиентов вызывающих аллергические реакции, например: анафилактический шок. Перечень ингредиентов исключенных из состава блюд будет указан отдельным списком в разделе.

ВАЖНО! Проверьте указаны ли в данном списке непереносимые вами ингредиенты.

Данная таблица не коммерческая, вы можете использовать её бесплатно, копировать любую информацию и использовать её в своих интересах.

Подробные рецепты и описание приготовления указаны в карточке каждого блюда, а так же ссылку на видео страницу автора в социальных сетях.

Не работаем

"Читайте и присоединяйтесь. Мы помогаем вкусно готовить!"
... ссылка в каждом рецепте.

"Читайте
и присоединяйтесь.

Мы помогаем вкусно готовить!
"
... ссылка в каждом рецепте.
ИДЕОЛОГИЯ

Мы не просто собираем рецепты — мы выстраиваем культуру осознанной, безопасной и вдохновляющей кулинарии. Наша идеология — это фундамент, на котором держится вся платформа: от модерации контента до взаимодействия с пользователями и партнёрами.

Мы не просто собираем рецепты — мы выстраиваем культуру осознанной, безопасной и вдохновляющей кулинарии.

Наша идеология — это фундамент, на котором держится вся платформа: от модерации контента до взаимодействия с пользователями и партнёрами.
Автор
Наши базовые принципы

1. Качество превыше всего

-Каждый рецепт — авторский, созданный профессионалом: шеф‑поваром, фуд‑блогером или признанным гурманом.
- Видеоформат гарантирует наглядность: вы видите каждый этап приготовления.
- Модерация проверяет точность граммовки, логику процесса и итоговый результат — чтобы рецепт работал без сбоев.

2. Уважение к разнообразию

- Мы признаём, что еда — часть культуры и веры, поэтому учитываем религиозные нормы (халяль, кошер, пост) и диетические ограничения (аллергии, безглютеновые, веганские и др.).
- В карточке рецепта всегда указаны аллергены и варианты замен — чтобы каждый мог адаптировать блюдо под свои потребности.

3. Прямая связь «автор – пользователь»

- Вы можете задать вопрос автору прямо на странице рецепта — и получить ответ от первоисточника.
- Авторы получают обратную связь от аудитории, что помогает совершенствовать контент и укреплять доверие.

4. Прозрачность и доверие

- Все рецепты публикуются с чётким указанием авторства — плагиат и копипаст исключены.
- Модерация обеспечивает достоверность информации: ни один рецепт не попадает на платформу без проверки.
- Мы открыто говорим о партнёрствах с брендами — нативные интеграции всегда маркированы и органично вписаны в контент.

5. Удобство как стандарт

- Вам не нужно сохранять ссылки или искать рецепты в закладках — всё всегда под рукой на nedokushev.com.
- Умный поиск и фильтры (по кухне, ингредиентам, аллергии, религии) экономят время и помогают найти именно то, что нужно.
- Интерфейс продуман так, чтобы даже новичок легко разобрался в процессе приготовления.

6. Поддержка креативности и профессионализма
- Для авторов мы создали надёжное хранилище их контента — защищённое от исчезновения в лентах соцсетей.
- Предоставляем инструменты монетизации: нативные интеграции брендов, продажу товаров через страницы рецептов, подписки и мерч.
- Помогаем развивать личный бренд через экспертный статус и прямое общение с аудиторией.

7. Ответственность перед аудиторией

- Наша техподдержка оперативно решает вопросы по рецептам, функционалу и безопасности.
- Мы проверяем аллергены и корректность диетических меток, чтобы минимизировать риски для пользователей.
- Платформа берёт на себя юридическую и этическую ответственность за публикуемый контент.

8. Открытость к развитию
- Пользователи могут предлагать рецепты из интернета — мы их проверим и опубликуем с указанием авторства.
- Мы постоянно улучшаем алгоритмы поиска, добавляем новые фильтры и функции на основе обратной связи.
- Готовы к диалогу с экспертами, блогерами и брендами для создания ещё более ценного контента.

9. Бесплатность как принцип доступности

- Базовый доступ к рецептам остаётся бесплатным — кулинарные знания должны быть доступны всем.

- Монетизация строится на партнёрствах с брендами и инструментах для авторов, а не на плате за просмотр.

Что это даёт вам
- Уверенность в каждом рецепте — вы готовите по проверенным инструкциям от профессионалов.

- Безопасность — чёткие метки об аллергенах и диетических особенностях защищают вас и ваших близких.

- Вдохновение — открываете новые кухни мира и пробуете аутентичные блюда без риска ошибиться.

- Общение — задаёте вопросы авторам, делитесь опытом с другими пользователями и становитесь частью кулинарного сообщества.

- Экономия времени — не ищете рецепты по сотням сайтов, а находите всё в одном месте.

Наша философия в одном предложении
Мы верим, что кулинария — это искусство, доступное каждому, где точность, уважение и вдохновение создают вкусную и безопасную реальность.
Присоединяйтесь к nedokushev.com — и пусть каждое ваше блюдо будет не только вкусным, но и осмысленным!

С уважением,

Команда nedokushev.com
Основатель — Артем Недокушев.
Наши базовые принципы

1. Качество превыше всего

-Каждый рецепт — авторский, созданный профессионалом: шеф‑поваром, фуд‑блогером или признанным гурманом.
- Видеоформат гарантирует наглядность: вы видите каждый этап приготовления.
- Модерация проверяет точность граммовки, логику процесса и итоговый результат — чтобы рецепт работал без сбоев.

2. Уважение к разнообразию

- Мы признаём, что еда — часть культуры и веры, поэтому учитываем религиозные нормы (халяль, кошер, пост) и диетические ограничения (аллергии, безглютеновые, веганские и др.).
- В карточке рецепта всегда указаны аллергены и варианты замен — чтобы каждый мог адаптировать блюдо под свои потребности.

3. Прямая связь «автор – пользователь»

- Вы можете задать вопрос автору прямо на странице рецепта — и получить ответ от первоисточника.
- Авторы получают обратную связь от аудитории, что помогает совершенствовать контент и укреплять доверие.

4. Прозрачность и доверие

- Все рецепты публикуются с чётким указанием авторства — плагиат и копипаст исключены.
- Модерация обеспечивает достоверность информации: ни один рецепт не попадает на платформу без проверки.
- Мы открыто говорим о партнёрствах с брендами — нативные интеграции всегда маркированы и органично вписаны в контент.

5. Удобство как стандарт

- Вам не нужно сохранять ссылки или искать рецепты в закладках — всё всегда под рукой на nedokushev.com.
- Умный поиск и фильтры (по кухне, ингредиентам, аллергии, религии) экономят время и помогают найти именно то, что нужно.
- Интерфейс продуман так, чтобы даже новичок легко разобрался в процессе приготовления.

6. Поддержка креативности и профессионализма

- Для авторов мы создали надёжное хранилище их контента — защищённое от исчезновения в лентах соцсетей.
- Предоставляем инструменты монетизации: нативные интеграции брендов, продажу товаров через страницы рецептов, подписки и мерч.
- Помогаем развивать личный бренд через экспертный статус и прямое общение с аудиторией.

7. Ответственность перед аудиторией

- Наша техподдержка оперативно решает вопросы по рецептам, функционалу и безопасности.
- Мы проверяем аллергены и корректность диетических меток, чтобы минимизировать риски для пользователей.
- Платформа берёт на себя юридическую и этическую ответственность за публикуемый контент.

8. Открытость к развитию

- Пользователи могут предлагать рецепты из интернета — мы их проверим и опубликуем с указанием авторства.
- Мы постоянно улучшаем алгоритмы поиска, добавляем новые фильтры и функции на основе обратной связи.
- Готовы к диалогу с экспертами, блогерами и брендами для создания ещё более ценного контента.

9. Бесплатность как принцип доступности

- Базовый доступ к рецептам остаётся бесплатным — кулинарные знания должны быть доступны всем.

- Монетизация строится на партнёрствах с брендами и инструментах для авторов, а не на плате за просмотр.

Что это даёт вам
- Уверенность в каждом рецепте — вы готовите по проверенным инструкциям от профессионалов.

- Безопасность — чёткие метки об аллергенах и диетических особенностях защищают вас и ваших близких.

- Вдохновение — открываете новые кухни мира и пробуете аутентичные блюда без риска ошибиться.

- Общение — задаёте вопросы авторам, делитесь опытом с другими пользователями и становитесь частью кулинарного сообщества.

- Экономия времени — не ищете рецепты по сотням сайтов, а находите всё в одном месте.

Наша философия в одном предложении
Мы верим, что кулинария — это искусство, доступное каждому, где точность, уважение и вдохновение создают вкусную и безопасную реальность.

Присоединяйтесь к nedokushev.com — и пусть каждое ваше блюдо будет не только вкусным, но и осмысленным!

С уважением,

Команда nedokushev.com
Основатель — Артем Недокушев.
—  NEDOKUSHEV
"МИССИЯ И ЦЕННОСТИ"
Авторское право © 1980  NEDOKUSHEV. Все права защищены. 
Авторское право © 1980  NEDOKUSHEV.
Все права защищены. 
Материалы на этой странице предназначены исключительно в научных, учебных или культурных целях в соответствии со статьей 1274 Гражданского кодекса Российской Федерации (ГК РФ). 

Информация о рецептах, ингредиентах, способах приготовления на Сайте https://nedokushev.com/ предоставляется Авторам и Пользователям бесплатно.

nedokushev.com является единственным
официальным сайтом.

Другие сайты, претендующие на связь с нашей фирмой или нашими фондами,
не являются законными.
Материалы на этой странице предназначены исключительно в научных, учебных или культурных целях:

в соответствии со статьей 1274 Гражданского кодекса Российской Федерации (ГК РФ). 

Информация о рецептах, ингредиентах, способах приготовления на Сайте https://nedokushev.com/ предоставляется Авторам и Пользователям бесплатно.

nedokushev.com является единственным
официальным сайтом.

Другие сайты, претендующие на связь с нашей фирмой или нашими фондами,
не являются законными.
Блогерам
Маркетологам
Правовая информация
Миссия и ценности 
Наверх
общаемся в соц.сетях